浅眠・不眠ってなに！？

睡眠シリーズも今回で最後。
なにげなく書いていましたが、普段使用している言葉を改めて見つめなおすこともできました。

では早速。
「浅眠（せんみん）」とは、
眠りが浅く熟睡できない状態を示します。

そして「不眠（ふみん）」とは、
眠りにつけない、すごく短時間しか眠れないといった状態を指します。

睡眠一つとっても、これだけ表現あるのですね。
勉強になります。